Tak Tido

Assalamualaikum..

indahnye apabila mengandung, dapat rasa sesuatu bergerak2 di dalam perut.
rasa itu tak dapat diungkapkan dengan kata2..
kadang2 mengeras, tunjuk bontot, sikut..macam2 lah..
Tapi kadang2 rasa pergerakan itu buatkan aku tak tido malam..
tak baik mengeluh.. ramai yang nak mengandung, masih xdapat..
aku bukan mengeluh, cuma mahu berkongsi tips untuk tido bile rasa xbleh tido..

1-minum susu panas
2-usap2 perut n suh baby tido
3-bace surah2 3qul,ayat kursi, alfatihah n al insyirah
4-jauhi dari cahaya atau anasir2 yg buat xbleh tido (bunyi bising contohnya)
5-berada dalam posisi yang selesa..

p/s: waiting for abah.. hari nih masak kari ayam, daging goreng kelantan, sayur kubis telur, n puding karamel...